前十字靭帯関連

膝の前十字靭帯断裂の手術後にのサポーターには、ZAMSTのZK-7が本気でおススメです！ 固定力はいいし、動きやすいし！ ここでは、買う際のポイントなどを書いていきます！

『DONJOY:ドンジョイ』は、膝の靭帯損傷後に欠かせない装具ですが、固定力はバッチリあって安心感があります。 再受傷を防ぐためにも、ドンジョイをスポーツで使う方法を試したので、その検証結果を書いていきます！

膝の前十字靭帯からの『スポーツ復帰』までの経緯を書いています。私の場合はサッカーなので、多少遅めの復帰です。 何か月でどんなことをして、どんなことができるようになって。というのも大体ですが書いていますので、参考になれば幸いです。

『ドンジョイ装具の着け方』を解説しています！ サッカーみたいな激しいスポーツをしてもズレないくらいしっかりとした着け方なので、ドンジョイ仲間の参考になると幸いです。